Vydáno: 11. 7. 2017  /   Aktualizováno: 11. 7. 2017
Zaútočte na celulitidu
Pomerančová kůže trápí i modelky, takže se logicky ptáte – dá s tímhle nedostatkem nějak bojovat?

Proč obtěžuje hlavně ženy?
Hlavním viníkem je hormon estrogen. „Ten změkčuje podkožní vazivo, které je u žen uspořádáno jinak než u mužů, vybíhá totiž kolmo na povrch kůže. Tukové buňky se v něm proto můžou zvětšovat či vyklenovat směrem vzhůru a vytvářet na povrchu kůže bouličky. Úpony jednotlivých snopců vaziva zase můžou pokožku vtahovat zpátky dovnitř. Výsledkem jsou pak právě nerovnosti povrchu kůže, tedy celulitida,“ vysvětluje dermatoložka Markéta Majerová z MEDICOM Clinic.

Co přilévá olej do ohně?
„Zejména geny, hormonální změny během života, užívání antikoncepčních pilulek, špatné stravovací návyky, nedostatečný pitný režim, stres, alkohol, kouření a nedostatek pohybu,“ vyjmenovává strůjce celulitidy kožní expertka.

Jak pomerančové kůži předcházet?
- Vyhlaste jí válku už od prvních příznaků.
- Zkuste dát dolů pár kilo, ovšem radikálních diet, u kterých hrozí jojo efekt, se vyvarujte. Celulitidu by vám jen zhoršily.
- Dbejte na pestrý jídelníček bohatý na zeleninu.
- Denně vypijte dva až tři litry neperlivé vody.
- Důležitý je pohyb, při kterém se prokrví a posílí svalová hmota. Co se tedy vyplatí? Plavání, aerobik, tanec, cyklistika, běh nebo i rychlá chůze.

Pomůže kosmetika?
„Nanášení gelů či krémů na postižená místa má význam především tehdy, pokud je zkombinujete s masáží ošetřované oblasti,“ tvrdí korektivní dermatoložka Katarína Třísková. Ideální ovšem bude vsadit na odbornou pomoc. „Doporučit mohu například LPG lipomasáž či takzvanou rázovou vlnu. Obě ošetření totiž podpoří činnost lymfatického systému, urychlí metabolismus, detoxikují organismus a nastartují v kůži řadu blahodárných procesů. Tak se pokožka po několika ošetřeních více zpevní, vypne a omladí,“ popisuje expertka.

Autor: Cosmopolitan
Foto: shutterstock

Mohlo by se Vám líbit

Obsahuje jen dvě složky a dokáže vás zbavit strií, pigmentových skvrny, akné i malých jizviček.
Objevte hit mezi peelingy. Voňavý zázrak plný kávy jménem MARK scrub bude pečovat o vaše tělo.
Po výsevu pupínků vám na pleti zůstala měsíční krajina? Nemusíte s ní žít!
Že jste na celulitidu vyzkoušela snad už úplně všechno, a pořád se vás děsí v zrcadle?
Skoro všechny je máme a to nemusíme být ani maminky! Tahle supermodelka inspiruje těmi svými ženy po celém světě!
Pokud stále oddalujete pohyb a změnu jídelníčku na další a další týden, tohle video je přesně pro vás! Vztyk a jdeme do toho!
Léto se pomaličku blíží, tak na sobě mákněte, ať můžete své tělo hrdě vystavovat.
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná