Vydáno: 18. 2. 2016  /   Aktualizováno: 18. 2. 2016
Pleť
Oči jako studánky pomocí listové zeleniny
Zářivý pohled vám zajistí lahodný špenát!

Zelený špenát má v sobě ohromné množství luteinu. Podle vědců tato látka pro vaše oči funguje jako elixír mládí. Kromě jiného totiž lutein dokáže udržet bělmo čisté, oči pak vypadají jasnější a zářivější. Denně byste tedy měla spořádat větší hrst čerstvého špenátu, což zní dost hrozně. Ester Blum má ale trik: „Někomu se může zdát obtížné žvýkat čerstvý špenát každý den. Proto mám odšťavňovač. Z neřešitelného úkolu udělá jednu skleničku zeleninové šťávy.“

Autor: Cosmoplitan
Foto: shutterstock

Další články z rubriky

Opláchnout, bleskově osvěžit, zavlažit… i když vodu z kohoutku používáte ke skropení tváře minimálně, stačí to, abyste si znepřátelila své kosmetické společníky. Tvrdá voda sobě totiž ukrývá mimo jiné zvýšené množství minerálů, nejčastěji ionty kalcia nebo v...(Pokračování...)
Zaměřte se na všestrannou kyselinu hyaluronovou, která dokáže s naší pletí neuvěřitelné. Ideální je především v létě, kdy naše pokožka potřebuje opravdu hydratovat Kyselina hyaluronová je tělu vlastní, vstřebatelná látka. Nachází se v mezibuněčné hmotě....(Pokračování...)
1. Před aplikací hydratační péče Poprašek termální vodou obličej skvěle připraví na aplikaci hydratační péče. Tento krok zapadne do ranní a večerní rutiny. Ráno pleť totiž perfektně probudí a večer zase pomůže citlivé pleti k lepší regeneraci. 2. Při vystavení externí...(Pokračování...)
Ráno Stejně jako vydatná snídaně nastartuje vaše tělo, tak i ranní péče probudí vaši pleť. Napumpujte ji proto hned po probuzení vitaminy a osvěžte těmito blahodárnými přípravky: Na oteklé oči Proč máte každé ráno váčky pod očima? Viníkem je vodorovná poloha, ve které...(Pokračování...)
Především na začátku léta není naše kůže na přímé sluneční záření zvyklá a může tak zažít šok. Slunce se významně podílí na předčasném stárnutí pokožky - podle dermatologů má až 80 %.  Jak si nejlépe užít jaro a léto se zdravou a svěž...(Pokračování...)

Mohlo by se Vám líbit

Velikonoce se blíží a s nimi i hromada vajec natvrdo. Vyzkoušejte tenhle salát, který je plný vitamínů a nebudete se ho moci nabažit!
Že to nejde? Tak zkuste tyhle jednoduché věci a uvidíte.
Až zjistíte, co všechno umí a jak vám pomůže, tuhle košťálovinu si prostě zamilujete!
Jaro je skoro tu a s ním i nekonečně odšťavňování plné zdraví a svěžesti. Naučte se tento jednoduchý džus a dopujte jim své tělo a...
Taky vám doma vtloukali do hlavy, že je škoda jídlo vyhazovat?
Mažete se nejluxusnějšími krémy, ale vaše pokožka se ne a ne vyčistit. Zkuste jíst jinak!
Pokud nedáte dopustit na sílu olejů, vyberte zrovna ten, který bude vaší kštici sedět nejlépe.
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná