Vydáno: 18. 2. 2016  /   Aktualizováno: 18. 2. 2016
Pleť
Oči jako studánky pomocí listové zeleniny
Zářivý pohled vám zajistí lahodný špenát!

Zelený špenát má v sobě ohromné množství luteinu. Podle vědců tato látka pro vaše oči funguje jako elixír mládí. Kromě jiného totiž lutein dokáže udržet bělmo čisté, oči pak vypadají jasnější a zářivější. Denně byste tedy měla spořádat větší hrst čerstvého špenátu, což zní dost hrozně. Ester Blum má ale trik: „Někomu se může zdát obtížné žvýkat čerstvý špenát každý den. Proto mám odšťavňovač. Z neřešitelného úkolu udělá jednu skleničku zeleninové šťávy.“

Autor: Cosmoplitan
Foto: shutterstock

Další články z rubriky

Stačí vám k tomu jen dvě ingredience: CITRON A CUKR! Mimo to, že zbrousíte pryč odumřelé buňky a ty čerstvé budou moct konečně dýchat, dodáte tělu i pár potřebných vitaminů. Hlavně však dokážete po čase nějakou tu nerovnost vyhladit. Mdlá pokožka s nečistotami, akné a šupinkami budou ty tam. Stačí jen...(Pokračování...)
Na každý nešvar pokožky najdete přírodní lék. Šetřete peněženku a naordinujte své pleti ovocnou dietu – barevné plody bez problémů nahradí nákladné kosmetické přípravky. ‚Čerstvé‘ ovocné kyseliny účinkují stejně úžasně jako ty v oblíbených kr...(Pokračování...)
Anebo s nimi rovnou uléhejte do postele (pokud chcete olej použít jen jednou denně). Oleje vaší pokožce během noční regenerace báječně vypomůžou a dostanou pod kontrolu přirozenou tvorbu mazu. Pokud budete zároveň používat oleje v kombinaci s přípravkem na vodní bázi (třeba se sérem), rozmázněte ho na obličej jako...(Pokračování...)
Vychutnávat si hudbu na slunci s přáteli a s oblíbeným drinkem v ruce je prostě boží. Chm! Jenže to si nemyslí vaše pleť, vlasy a už vůbec né játra. Moralizování však nečekejte. Fesťáky jsou na létě to krásné. A těchto pár tipů by vám mohlo pomoct nezlikvidovat se úplně -...(Pokračování...)
Trendy velí svěžest a záři. Nenechte svou pleť ztrácet se v matných tónech a líčka poprašte nebo natřete broskvovým třpytem, který jim dodá na šťavnatosti. Jen se zakousnout!  (Pokračování...)

Mohlo by se Vám líbit

Propadněte trendu dnešní doby! Příprava zabere jen chvilku. Je to zábava a vaše bříško vám poděkuje.
Konec polámaných a roztřepených nehtů!
Co kdybychom vám řekli, že největší arzenál proti akné najdete v lednici?
Recept pro milovníky kokosu a pro nesnášenlivce mléčných výrobků je to dokonale lahodná náhražka.
Jaro je tu a s ním i nekonečně odšťavňování plné zdraví a svěžesti. Naučte se tento jednoduchý džus a dopujte jim své tělo a pleť...
Boj s kily po líné zimě začíná! Vezměte si na pomoc tento nápoj a práce tak bude o malinko snadnější.
Léčivá kořenová zelenina, která má široké využití vás překvapí svými vlastnostmi.
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná