Vydáno: 18. 2. 2016  /   Aktualizováno: 18. 2. 2016
Pleť
Oči jako studánky pomocí listové zeleniny
Zářivý pohled vám zajistí lahodný špenát!

Zelený špenát má v sobě ohromné množství luteinu. Podle vědců tato látka pro vaše oči funguje jako elixír mládí. Kromě jiného totiž lutein dokáže udržet bělmo čisté, oči pak vypadají jasnější a zářivější. Denně byste tedy měla spořádat větší hrst čerstvého špenátu, což zní dost hrozně. Ester Blum má ale trik: „Někomu se může zdát obtížné žvýkat čerstvý špenát každý den. Proto mám odšťavňovač. Z neřešitelného úkolu udělá jednu skleničku zeleninové šťávy.“

Autor: Cosmoplitan
Foto: shutterstock

Další články z rubriky

Detoxikace Toxiny vás v životě provázejí na každém kroku a to se kůži zrovna nezamlouvá. Spásný buněčný metabolismus, chemické procesy v buňce, ale nejlépe nastartujete sedmidenní kúrou M-Ceutic. Výsledek? Pleť bude jako znovuzrozená a projevy jejího stárnutí se zpomalí. Už po t...(Pokračování...)
Tohle jsou dva účinné běliče: Kyselina kojová, kterou produkuje jedna japonská plíseň a která slouží jako přírodní náhrada nebezpečného (a u nás dokonce zakázaného hydrochinonu), také totiž umí zbrzdit tvorbu melaninu. Najdete ji třeba v séru značky Medik8. Kyselina glykolová zase d...(Pokračování...)
Která z nás by si nepřála krásnou, hladkou, zářící pleť bez akné a kruhů pod očima? Pokud je to i váš případ, vyzkoušejte jednoduchou domácí masku, která umí takové nedostatky smáznout. Kurkuma je silný antioxidant Má hydratační a omlazující...(Pokračování...)
Bují vám na kůži černé či bílé hlavičky? Nebo vám sem tam na tváři vybublá rudý a bolestivý vřídek plný bakterií? V těchto krizových situacích se spoléhejte na kyselinu salicylovou a její exfoliační účinky. Póry díky nim vysmýčí od nečistot a zbav...(Pokračování...)
Věděli jste, že broskve jsou velmi zdravé, a to nejen ke konzumaci, ale také při péči o pleť? Tyto šťavnaté plody jsou bohaté na vitamíny a minerály. Mohou léčit chudokrevnost a také zlepšit kvalitu naší kůže. Udělejte si broskvovou masku, která zpevní a vyživí vaši pleť i dekolt *...(Pokračování...)

Mohlo by se Vám líbit

Jaro je skoro tu a s ním i nekonečně odšťavňování plné zdraví a svěžesti. Naučte se tento jednoduchý džus a dopujte jim své tělo a...
Taky vám doma vtloukali do hlavy, že je škoda jídlo vyhazovat?
Mažete se nejluxusnějšími krémy, ale vaše pokožka se ne a ne vyčistit. Zkuste jíst jinak!
Pokud nedáte dopustit na sílu olejů, vyberte zrovna ten, který bude vaší kštici sedět nejlépe.
Jídlo jako lék - vyzrajte na zdravotní problémy
Máte zdravotní problémy? Vyzrát na ně můžete správným stravováním, jen musíte vědět , co s čím a proti čemu působí. Třeba ořechy si...
Zimní měsíce jsou před námi. Abyste je přežila bez deprese a unavené pleti, zvedněte si kosmetickou náladu našimi osvěžujícími tipy.
Podzim je vždy ve znamení dýně. Okuste jednoduchý recept, který si zamilujete. Je totiž mňam a nezabere vám moc času.
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná