Vydáno: 14. 3. 2016  /   Aktualizováno: 14. 3. 2016
Tělo
Snídaně jedna báseň
Chleba s máslem a jogurt už jsou trochu nuda. Teď si dejte řádnou dávku mňamky. A hned po ránu!

Dejte si záležet a neodbývejte se, hlavně ráno. Není nad to se pořádně a chutně nasnídat. Nechte se proto inspirovat touhle rychlovkou a připravte si snídani kliďánko večer.

Na 5 porcí: 3 šálky kuřecího vývaru, 3 velké brambory - oloupané a nakrájené na kostičky, 4 oříšky másla, 1/2 šálku smetany ke šlehání, 1/2 šálku strouhaného parmezánu, 1/2 šálku zbylého kuřecího vývaru z hrnce od brambor, vejce, slanina, pažitka

Místo vývaru si umíme představit v bramborách nějakou tu čerstvou bylinku:-)

Autor: Markéta
Foto: Tasty Meals

Další články z rubriky

Že se vrátily devadesátky? Tak trochu! Pokud jde o piercing - rozhodně! Na hromadu kroužků však ani nepomyslete. Ty už jsou opravdu pasé. Kombinujte růžné tvary a kovy. Pusťte se do promíchání rozdílných stylů. Vaše uši se stanou tím nejzajímavějším místem. (Pokračování...)
1. Při čištění zubů stůjte na jedné noze. Posílíte svaly, jimiž udržujete rovnováhu. Pro maximální účinek držte boky ve stejné rovině, jako když stojíte na obou chodidlech. 2. Při telefonování choďte po bytě. Spálíte o 188 kilojoulů víc, než kdybyste se povalovala v křesle. A to je třeba jedna...(Pokračování...)
Palec: Promasírujte si ho, jakmile cítíte únavu, stres, nebo vám hrozí výbuch hněvu Ukazováček: Jeho stimulací odstraníte nervozitu, vyčerpání a rozladěnost Prostředníček: Masáž vám pomůže proti bolestem hlavy, krku, při poruchách spánku. Pomáhá i při hubnutí.  ...(Pokračování...)
Krásná blondýnka Candice Swanepoel natočila video pod hlavičkou Victoria's Secret. Ukazuje trochu jiné posilovací cviky, než které známe. Tedy, zdali nemáte baletní průpravu. Tohle cvíčo je pro vás, pokud mílujete ladné pohyby a funění vám nic neříká. Věřte, že když vydržíte s...(Pokračování...)
Zimu většina idí tráví spíše odpočíváním a dopřáváním si dobrého jídla a pití. A to se občas může zvrtnout v pořádnou žranici. Jenže, co pak?  Co dělat hned: ♦ Rozhýbejte údy, vystartujte na procházku, při které se vám zrychlí tep, takže sp...(Pokračování...)

Mohlo by se Vám líbit

Drápky lehce chromované budou skvěle ladit k vašemu metalickému hrnku na Moscow Mule.
Pokud hledáte alternativu ke kakau a melta i caro už vás nebaví, je tu karob. Překvapí vás jeho vlastnosti a mohou ho i celiaci.
Smyslný drink sladěný s vašimi drápky spolehlivě přitáhne obdiv.
Večírky a party jsou v plném proudu. Proto se vám bude hodit tenhle jednoduchý návod, jak na krásné účesy rychle a jednoduše.
Snažíte se dostat do formy ještě před létem? Takovou dobrotu si zamilujete a rozhodně nemusíte mít špatné svědomí.
Občas se to prostě stane. Jenže, co pak dělat, když se nemůžete ani hnout a břicho máte jako šutr? Tohle...
Jaké jídlo udělá vám i vašemu tělu dobře? Je tam i čokoláda;-)
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná