|
279 Kč
Royal Green
Kokosový olej do koupelny i kuchyně.
|
|
249 Kč
Lavera
Třpytivé mléko s BIO mandlemi a vitaminem E.
|
|
519 Kč
Bioderma
Tělové mléko pro fotosenzitivní a netolerantn...
|
|
690 Kč
Too Faced
Duo pudr pro třpyt těla.
|
- 1 of 48
- ››
Vydáno: 18. 2. 2012 /
Aktualizováno: 18. 2. 2012
Tělo
Zavlažujte se správnými nápoji. Budete štíhlejší!
Pitný režim je důležitý a co teprve, když s ním naložíte chytře tak, aby zasytil a ušetřil zbytečné kalorie!
Štíhlejší díky nápojům? Ano! V chladných dnech dostatek tekutin často šidíme – nemáme totiž takovou potřebu pít jako v horkém létě a tělo strádá. Studená voda nám navíc vůbec ‚nejede‘. Zkuste proto lahodné koktejly nebo horké drinky, které vás nejen pročistí, ale zároveň urychlí spalování tuků.
Horký zázvor
Zázvor se v asijských kuchyních používá pro rychlejší a efektivnější trávení. Zkuste to podle nich. Nakrájejte zázvor najemno a zalijte horkou vodou (70 °C), přidejte citron a trošku medu. Zázvor snižuje cholesterol a podporuje výkonnost a imunitu organismu, takže se díky němu i lépe hubne!
Máta
Je další z úspěšných spalovačů tuků, a to v jakémkoliv podání. Má podobné účinky jako zázvor, také se používá často v osvěžujících limonádách, ale jako bonus peprmintová příchuť zahání úspěšně chutě na sladké.
Dietní mléčný koktejl
Máte-li rádi jogurty, zkuste jejich tekutou dietnější variantu. Mléčný shake připravíte jednoduše i doma z nízkotučného mléka, ve kterém rozmixujete borůvky. Pro chuť přidejte skořici a ochlaďte kostkami ledu.
Vlastně j to s ním stejné jako s každou jinou partií těla. Chce to dietu a pohyb. Omezte příjem sacharidů a rafinovan...
Svůdné obočí
Rozzáří zraky a zjemní kontury vašeho obličeje.
Připravte si terén
Než se pustí...
Určitě chcete, aby po noci plné vášně zůstala bronzová barva na vaší zářící pokožce, a...
Na každý nešvar pokožky v létě najdete přírodní lék. Šetřete peněženku a naordinujte své...
1. Polechtejte ústa
Pokud ráda používáte výraznější rtěnku a chcete, aby vaše pusa vypadala...
Která z nás by netoužila mít měkké a plné rty jako Angelina Jolie. Jenže když nás příroda...
Nejste spokojená s hustotou svých řas? Existuje několik způsobů, jak dosáhnout bohatých brv:
- sáhněte po řasence...
Vystouplé čelo můžete jednoduše schovat pod ofinu, ale pokud se vám zrovna nechce jít pod nůžky, pomůže vám matn...
Možná jste již do svého kosmetického repertoáru zařadila náš oblíbený trik na prozářen...
Ptejte se nás a čtenářek na všechno, co vás o kráse a péči o tělo zajímá. Určitě někdo bude mít odpověď...
Jistě každý viděl film Lepší už to nebude s Jackem Nicholsonem v hlavní roli. Jeho postava je starý mrzutý...
Marek Eben
Nejen bravurní moderátor, ale také muž, kterého by chtěla většina dam.
Ladislav Špaček...
Zac Efron - O fanynky nemá nouzi
Kdo viděl herce Zaka Efrona (24) v novém snímku Talisman, jen těžko může uvěřit, že prá...
Kde je konec tomu spořádanému a věrnému partnerovi, herci Johnnymu Deppovi (48)? Poslední dobou je tenhle hollywoodsk...
A je to tu. Včera v podvečerních hodinách zahájilo promítání filmu "Moonrise Kingdom" desetidenn...
Cosmopolitan
Dopřejte si pro změnu s novým rokem trochu svobody a udělejte si raději seznam radostí, kterými se pěkně zhýčkáte!
Jděte na rande nenalíčená
Bojíte se, že když si tvář nenamaskujete krycím nátěrem, chlapi se vás leknou? Omyl...
1. Snídaně
Pozor na:
Sladké koláčky
Tvarohu a bílkovin se v nich nedohledáte, zato přemíra cukrů a mouky v...
Závěr výzkumu Barryho Searse byl ten, že tito lidé konzumují příliš mnoho sacharidů (v běžné stravě...
Cesta do pekla je dlážděna dobrými úmysly! Nesolené krekry nízkotučné jogurty, sójová čokol...
Antiperspiranty NIVEA Invisible for Black & White vás na 48 hodin ochrání proti pocení a navíc nezanech...
Štve vás, že zase začíná období upocených skvrn v podpaží (a nejen tam)? Zahajte útok na...
Hlasujte
Hibernace
je to, jak se dokáže jedinec adaptovat na dané období. Hibernaci můžeme chápat také jako ustálen...
Sally Brooks: "Středně dlouhá mikáda působí nenuceně a dokonale vystihují tu pravou letní náladu. Lehk...
Jak účes upravit:
Začněte od středové pěšinky, oddělte přední pramen vlasů zhruba 2,5 cm od přední linie vlasů...
ČELENKOMÁNIE
Čelenka do vlasů je skvělá investice - vytrhne vám trn z paty v momentě, kdy už nevíte, co byste s va...
Pro nadýchaný glamour objem jako z backstage u Versace zkuste trik dvojtého vyfoukání: Nejdřív naneste z...
1. Každá vypadá jinak
Ještě jsme neviděli dvě vaginy, které by vypadaly stejně, tvrdí gynekologové. Rozd...
Trend pracovat jen sedm hodin denně vládne hlavně v jižních státech a vy s ním oslavte příchod letních dn...
Nasaďte kondom – Díky latexu nepřevezmete štafetu pohlavních chorob, přebývajících v partnerově genit...
„Prosím tě, proč se pořád něčeho bojíš?“ Tuhle výtku jsem jako malá slýchávala od...
Podle výzkumu vědců z univerzity v Melbournu se lidé, kteří po operaci poslouchali své oblíbené...
1. Snídaně
Pozor na:
Sladké koláčky
Tvarohu a bílkovin se v nich nedohledáte, zato přemíra cukrů a mouky vás hned zrána utlumí, unaví a zabrzdí vám myšlení.
Povzbudí vás:
Ovesná kaše
Vláknina zaplní žaludek a zvolna se uvolňující cukry vám...(Pokračování...)
Pokud například pokaždé prosvištíte supermarketem jako tornádo, vítězně přitáhnete domů pár známých polotovarů a bleskově je zhltnete u zpráv, přivádíte zažívací ústrojí do stresu. Zkuste to raději takhle: Projděte se příště obchodem, jako byste vybírala letní...(Pokračování...)
Štve vás, že zase začíná období upocených skvrn v podpaží (a nejen tam)? Zahajte útok na bakterie zevnitř – a nalijte si čaj. Čajové lístky mají schopnost ovlivnit váš tělesný odér. Když nechcete po cvičení ohromovat kolegyně v šatně pachem potu, připravte si před cestou do posilovny...(Pokračování...)
Antiperspiranty NIVEA Invisible for Black & White vás na 48 hodin ochrání proti pocení a navíc nezanechávají bílé stopy na černém oblečení ani žluté skvrny na bílém. Není totiž větší bezmoc, než vyhazovat oblíbené tričko kvůli skvrnám od antiperspirantu. Co přesně...(Pokračování...)
Závěr výzkumu Barryho Searse byl ten, že tito lidé konzumují příliš mnoho sacharidů (v běžné stravě se jich najde okolo 60 procent z pohledu denní skladby jídelníčku) a ty působí na produkci inzulinu regulujícího hladinu krevního ukru. Nadbytečné množstí sacharidů v těle je pak příčinou...(Pokračování...)
Nevypadá vaše pokožka zrovna zdravě? Odlupuje se, pne a je mdlá? Možná má jen žízeň! Dejte jí napít! Hydratace není žádné klišé a...
Bojíte se, abyste se ze zimního spánku neprobudili rovnou do jarní únavy? Jak proti tomu bojovat a jaro si užít v plné síle? Máme pro...
Tipy, o kterých jste asi ještě neslyšela a které vám pomohou dosáhnout udržet si štíhlé a sexy křivky.
Jak to udělat, abyste i po probdělé noci vypadala, že jste se právě vrátila z dovolené? Zjistěte hned!
Tak tyhle suroviny byste měla zařadit do svého zimního jídelníčku.