Vydáno: 19. 2. 2016  /   Aktualizováno: 19. 2. 2016
Tělo
Koktejl, který vám pomůže pročistit játra a odlehčit váhu
Ulehčete svým játrům a buďte o kousek lehčí díky nápoji, který si hravě zvládnete udělat pěkně doma.

S tímto silným nápojem na pročištění jater se velmi jednoduše zbavíte i nějakého toho kila. Náš organismus je většinou plný toxinů, které do sebe ládujeme potravou, sladkými a alkoholickými nápoji. Játra tak nezvládnou pracovat tak, jak by měla, a tělo se stále víc zanáší. Pročístí vaše tělo a díky vysmejčení jater dokáže znovu nastartovat spalování. Ta jsou při hubnutím jedním z nejdůležitějších orgánů. Pokud tedy nepracují jak by měla, nemůžete se divit, že nehubnete.

 
INGREDIENCE
3 citróny (bez kůry)
1 sklenici natě petržele
5 oddenků řapíkatého celeru
6 sklenic vody

PŘÍPRAVA
Do mixéru vložte nakrájené citróny, petržel a celer. Vše dobře rozmixujte.
Pak přilijte vodu a znovu promixujte. Nápoj uchovejte v lednici maximálně po dobu 24 hodin. Pak už vám nebude chutnat, ale hlavně ztratí své blahodárné účinky.

Dejte si 2 sklenice nápoje 3 krát denně na prázdný žaludek. Alespoň 15 minut po vypití nic nejezte. To opakujte po dobu třech dnů. Pak si dejte pauzu 7 až 10 dnů. Kůru tak můžete opakovat do aleluja.

Během kůry se snažte jíst lehká netučná jídla. podpoříte tak proces detoxu a hubnutí. To stejné platí i dny poté. Né, že okamžitě naběhnete do fast foodu a vše tak pohřbíte.

Autor: Markéta
Foto: shutterstock , healthylifetricks

Další články z rubriky

Jsou dokonale štíhlé a neskutečně ohebné. Za vším tím je ale ohromná dřina, která se nevyhne žádnému dni. Mrkněte na video, které ukazuje zákulisí tohoto elegantního sportu. A schválně... Dáte alespoň ruce na zem?  (Pokračování...)
Jste ohební, mrštní a co svaly? Jsou tam nějaké? Tahle výzva to řekne za vás. Stačí postavit pevnou obyčejnou židli na zem a pokusit se ji podlézt tak, abyste se drželi poze jí. Jakkoliv. Tak schválně. Dáte to? (Pokračování...)
Jasně, jaro ještě není úplně za dvěřmi. Ale tenhle trik se bude hodit vždycky, to mi věřte. Je jedno, jestli si koupíte kozačky nebo letní sandálky. Někdy boty prostě dřou a dřou, než si to oddřou, a až pak dají pokoj. Ten trik je jednoduchý a stále při ruce. Balzám na rty. Neznám ženu, která by ho neustále nenosila...(Pokračování...)
Nejen, že se nehejbeme my, jako lidi, ale přestáváme hýbat i naším nejcenějším smyslem - očima! Né, že bychom je zavírali a nekoukali, ale strnulé civění do počítače několik hodin každý den jim nedělá vůbec dobře. Oči mají svalové úpony, které je zapotřebí trénovat....(Pokračování...)
Zkusili jste jít na lekci Ashtangy? Vyzkoušejte to a myslím, že tomu propadnete tak okamžitě, jako já. Ashtanga jóga je sestavená tak, aby postupně uzdravovala celé tělo a mysl. Přirozeně se stanete naprosto zdravým člověkem. Bez dřiny v posilovně a běhání nekonečných kilometrů. Nenechte se však mýlit. Tahle j...(Pokračování...)

Mohlo by se Vám líbit

Jsou neskutečně pružné, ale za tím stojí šílená dřina. Koukněte se do zákulisí závodů těchto pružin.
Člověk, který ji nikdy neokusil, by si myslel, že je to celkem jednoduché cvičení. Omyl. Toto video dokazuje, jak moc je těžké a...
Jeremy Meeks je jedním z nejznámějších lumpů dnešní doby. Tenhle chlápek toho však využil a teď chodí po molech.
Posilka a jóga nejsou zrovna vaši favoriti? Zpevňujte svaly těmito supersnadnými triky a ani si nevšimnete, že posilujete!
Smyslný drink sladěný s vašimi drápky spolehlivě přitáhne obdiv.
Že nevíte, o co jde? Čtěte dál a my vám vše potřebné prozradíme.
Stačí škrtnout jitrničku nebo výpečky a kysané zelí je opravdu skvělým jídlem, které napomáhá ve snaze upustit z polštáře na břiše. Má...
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná