Vydáno: 21. 3. 2016  /   Aktualizováno: 21. 3. 2016
Tělo
Drink, který prý umí rozpustit tukové polštáře
Boj s kily po líné zimě začíná! Vezměte si na pomoc tento nápoj a práce tak bude o malinko snadnější.

Nápojů, které by měly pozitivně ovlivňovat hubnutí, je celkem dost. Tenhle prý ale funguje! Sklenice červeného zázraku vás nejen osvěží, zárověň však podpoří spalování tuků. Vše, co potřebujete, jsou tři šložky. Tou hlavní je grapefruit.

SLOŽENÍ:
1 šálek čerstvé grapefruitové šťávy
2 lžíce jablečného octa
1 lžíce medu

POSTUP:
Všechny tří přísady dejte do mísy nebo mixéru. Dobře rozmíchejte. Dokonalé spojení všech složek je velmi důležité. Po dobu sedmi dnů si dopřávejte tento lektvar hezky před každým jídlem. Dejte sedmidenní pauzu a v případě potřeby proces klidně zopakujte. Pokud nemáte rádi lehce nahořklou chuť grepu, můžete jej vyměnit za pomeranč, nebo nahradit jeho poměrnou část. Myslete však na to, že v pomerančích je více cukru. Grepy jsou prostě lepší!

Jo a nezapomeňte se u toho taky hýbat a jezte lehčí jídla a hlavně pravidelně.
 

Autor: Markéta
Foto: shutterstock

Další články z rubriky

Naordinujte si detoxikační kúru jednoduše a z dostupných surovin. Jak na to: 1/2 salátové okurky 2 citrony  15 lístků máty 750 ml vody Okurku i se slupkou nastrouhejte a vložte do džbánu. Z jednoho pomeranče vymačkejte všechnu šťávu a ten druhý nakrájejte na kolečka. Přidejte mátku a vše...(Pokračování...)
Nezáleží na způsobu pohybu. Klidně se vydejte na jógu, balet, kruháč, běh nebo tenis. A před aktivitou si dejte třeba tohle... BANÁN Ten vás nadopuje energií, která vám pak nebude chybět při tréninku. Je lehce stravitelný, neobsahuje skoro žádný tuk, zato sacharidy ano. Optimální sváča před poř...(Pokračování...)
Do třiceti je to ještě trochu sranda, pak už by měl mít člověk pár správných náviků, které mu pomáhají proplouvat životem se svěžím, zdravým a štíhlým tělem. JÍST ČISTĚ Přemýšlejte nad chemikáliemi, které doo svého těla zbytečně pouštíte. Usazují...(Pokračování...)
Pokud máte posilovnu jako součást fitness rutiny, určitě to hned neškrtejte. Toto sedmero je spíše pro jedince, kteří ta upocená místa a střídání na strojích bytostně nenávidí, stejně jako my. Proč je dobré se pustit do zvelebování těla na vlastní pěst? 1 můžete cvičit kdekoliv...(Pokračování...)
Aby byla všechna vaše pohlazení ještě něžnější, vypěstujte si krásné ručky. Potřebují stejnou péči jako naše kůže, vlasy i tělo. Nejdůležitější zásadou je stále krémovat nebo olejovat. Náš tip na doma: nejdřív dlaně opeelingujte, nakrémujte, na kůžičku nakapejte v...(Pokračování...)

Mohlo by se Vám líbit

Domácí masky jsou jednoduché, bez chemikálií a skoro nic nestojí. Tuhle si zamilujete. Dokáže pomoct i s vráskami.
Jaro je jak dělané pro pročištění těla. Napusťte si tuhle osvěžující vodu a odplavte zimu.
Patří mezi oleje, které byste neměli nechat být. Postará se o vaši pleť doslova královsky.
Guláš ani těstoviny to nebudou. Vyberte si z těchto čtyř variant a váš výkon bude maximální.
Takové jednoduché návyky způsobí to, že budete zdraví a stárnutí si vás jen tak nenajde.
Čím dál víc lidí cvičí doma a v přírodě. My víme, proč je lepší vyměnit upocenou posilovnu za příjemnější domov a čerstvý vzduch!
Je nejúspěšnější modelkou už slušnou řádku let. Co jí, že vypadá stále tak nádherně? Je na sebe přísná, nebo si dopřeje nějaký ten...
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná