Tělo

Vaše výmluva: „Vždycky akorát zrudnu, funím a stejně nic neuběhnu.“ „Vykašlete se na to, co si o vás pomyslí ostatní, a začněte trénovat rychlou chůzí,“ doporučuje  Nike Master trenérka Radka Vandasová, která pokračuje: „Právě svižná chůze vám pomůže vybudovat... (Pokračování...)
Všichni už přeci víme, že nestačí si jen dvakrát za den vyčistit zuby. Jsou zapotřebí nitě, mezizubní kartáčky, špachtle, škrabky. Jenže, co když vám ani to nepomůže ke svěžímu dechu? Pokud nemáte problémy se zažíváním, můžete dělat jednu z těchto chyb. MÁLO PIJETE Zápach způsobuj... (Pokračování...)
Naordinujte si detoxikační kúru jednoduše a z dostupných surovin. Jak na to: 1/2 salátové okurky 2 citrony  15 lístků máty 750 ml vody Okurku i se slupkou nastrouhejte a vložte do džbánu. Z jednoho pomeranče vymačkejte všechnu šťávu a ten druhý nakrájejte na kolečka. Přidejte mátku a vše... (Pokračování...)
Nezáleží na způsobu pohybu. Klidně se vydejte na jógu, balet, kruháč, běh nebo tenis. A před aktivitou si dejte třeba tohle... BANÁN Ten vás nadopuje energií, která vám pak nebude chybět při tréninku. Je lehce stravitelný, neobsahuje skoro žádný tuk, zato sacharidy ano. Optimální sváča před poř... (Pokračování...)
Do třiceti je to ještě trochu sranda, pak už by měl mít člověk pár správných náviků, které mu pomáhají proplouvat životem se svěžím, zdravým a štíhlým tělem. JÍST ČISTĚ Přemýšlejte nad chemikáliemi, které doo svého těla zbytečně pouštíte. Usazují... (Pokračování...)
Pokud máte posilovnu jako součást fitness rutiny, určitě to hned neškrtejte. Toto sedmero je spíše pro jedince, kteří ta upocená místa a střídání na strojích bytostně nenávidí, stejně jako my. Proč je dobré se pustit do zvelebování těla na vlastní pěst? 1 můžete cvičit kdekoliv... (Pokračování...)
Aby byla všechna vaše pohlazení ještě něžnější, vypěstujte si krásné ručky. Potřebují stejnou péči jako naše kůže, vlasy i tělo. Nejdůležitější zásadou je stále krémovat nebo olejovat. Náš tip na doma: nejdřív dlaně opeelingujte, nakrémujte, na kůžičku nakapejte v... (Pokračování...)
Zlaté mléko nebo kurkuma latte je na světě chvilku. Přišli s ním Londýňané. Pokud tedy zrovna neholdujete kofeinu nebo si ho pro změnu dopřáváte až moc, zkuste tuhle srandu z kurkumy, která má ještě k tomu velkému trendu nepřeberné množství výhod pro vaše tělo. Zlaté latte je protiz... (Pokračování...)
Při každé z následujících aktivit spálíte asi 100 kalorií. Věnujte se třem z nich každý den a štíhlá linie na sebe nenechá dlouho čekat. 6 minut sbíhání a vybíhání schodů 7 minut squashe 7 minut spinningu 9 minut plavání stylem prsa 10 minut boxování 11... (Pokračování...)

Best Buys

229 Kč
Avon
Hydratační olej na tělo,vlasy a do koupele
359 Kč
SALCURA
Protizánětlivý sprej pro problematickou pleť
539 Kč
DIET ESTHETIC
Regenerační tělové mléko Kendo
769 Kč
LANCOME
Opalovací krém na tělo s aktivační složkou pr...
Best Buys
529 Kč
BIODERMA
Olej na opalování
149 Kč
LOREAL PARIS
Hydratační mléko s efektem lehkého opálení
99 Kč
BLAŽEK
Manikúra
450 Kč
L'Occitane
Jemná koupelová sůl
110 Kč
NATURA SIBERICA
Sprchový gel plný vitamínů
425 Kč
L'occitane
Krém na ruce
Best Buys
382 Kč
DIET ESTHETIC
Tělové mléko na unavené nohy a chodidla s chl...
59 Kč
Dermacol
Sprchový gel sladké mango
229 Kč
Perspi-Rock
100% přírodní deodorant
459 Kč
NIP + FAB
Růžový set
Best Buys
169 Kč
Dermacol
Tělový make-up
359 Kč
NIP + FAB
Dárkový set s tělovými másly
395 Kč
L'occitane
Sprchový peeling
119 Kč
KNEIPP
Sprchový balzám
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná