Zdraví

„Při práci s notebooky je důležité využívat dynamické změny pozice a úlevové polohy, při kterých se svaly protáhnou a zrelaxují. Při sezení mějte široce rozkročené dolní končetiny, stehna mohou směřovat pod mírným úhlem dolů. Na židli seďte tak, aby se vaše nohy dotýkaly země... (Pokračování...)
Znáte to. V práci jste se chtěla blýsknout novou pouzdrovou sukní, jenže už v tramvaji se vám břicho nafouklo natolik, že byste se nejradši vrátila domů převléknout do tuniky a tepláků. „Co jsem to zase snědla?“ proklínáte se? Stop. Odborníci doporučují, abyste se zamyslela spíš nad t... (Pokračování...)
Začalo to nenápadně. „Kdykoli jsem se na svého přítele podívala, tvářil se tragicky,“ popisuje proměnu svého přítele třiatřicetiletá Zuzana. „Ať jsme měli na večer nebo víkend jakýkoli plán, obvykle prohlásil: ,Já nemám chuť. Jdi sama.‘“ Petr byl čím dál skleslej... (Pokračování...)
Roky se doporučuje obézním, aby jedli pětkrát denně malé porce, počítali si kalorie a hlavně aby nehladověli! Ne každému ale tato metoda vyhovuje, a přestože se z krátkodobého hlediska může jevit jako účinná, její dlouhodobá efektivita je sporná, a to i podle studií. Každý, kdo někdy tímto... (Pokračování...)
Proč mám nažloutlé zuby? Odstín zubní skloviny je daný od přírody, ale ovlivňuje ho i to, jak moc přes sklovinu prosvítá žlutavá zubovina. K vaší genetické výbavě se pak navíc může přidat věk, prodělané nemoci, léky, které berete, i skutečnost, jak o svoje perličky pečujete…... (Pokračování...)
1. Ženšen podle jedné legendy vznikl úderem blesku do horského potoka, načež se voda ztratila z povrchu a na Zemi objevila rostlina, jež pak dokázala vyléčit každou nemoc. Další příběh zase vypráví o čínských rolnících. Ti každou noc poslouchali lidský vzlykot a zjistili, že zvuk vycház... (Pokračování...)
Nedávno jsem v bazénu narazila na ženu, která by bez mrknutí oka mohla předvádět na přehlídkách Victoria’s Secret. Břicho jako plochá dráha, pevný zadek, paže, nikde ani gram tuku. Budila zaslouženou pozornost. „Jak často cvičíte?“ nedalo mi to, abych se jí později v sauně nezeptala. Odpověď mě... (Pokračování...)
„Hodně lidí běhá, aby přišli na to, kdo je nejrychlejší. Já běhám, abych zjistil, kdo má největší odvahu.“ (Steve Prefontaine, slavný maratonský běžec) Proč vyběhnout a jak začít „Hlavní výhodou běhu je nezávislost. Na příjemný jogging si můžete vyrazit prakticky v... (Pokračování...)
Mozek ve tmě dostává signál, že je čas spánku a regenerace, pokud jej šidíme třeba jen tlumeným osvětlením, má to na náš odpočinek negativní vliv. Během noci se totiž v těle zvyšuje hladina hormonu melatonin, který je potřebný pro hluboký spánek a ten se tvoří pouze pokud sp... (Pokračování...)

Best Buys

265 Kč
Marvis
Zubní pasta bez fluoridů
125 Kč
Pukka
Povzbuzující čaj
5499 Kč
Philips
Sonický kartáček na zuby
249 Kč
O7 Active
Gelová zubní pasta
Best Buys
795 Kč
L'occitane
Vonná svíčka
249 Kč
Altermed
S velkým obsahem probiotik
109 Kč
Blistex
Ochlazující balzám na rty
130 Kč
Omega Pharma
Tablety na posílení imunity
174 Kč
GUM
Sprej na afty
150 Kč
BioRepair
Noční kúra pro citlivé zuby
Best Buys
69 Kč
TePe
10 tablet pro indikaci plaku
445 Kč
Marvis
Ústní voda
825 Kč
Lush
Kadidlo
279 Kč
Primavera
Interiérové spreje s orientálními vůněmi
Best Buys
215 Kč
Marvis
Zubní pasta s příchutí jasmínu a nádechem mát...
175 Kč
Desert Essence
Ústní voda
329 Kč
Melvita
Zabraňuje usazování cholesterolu
55 Kč
Nivea
Ubrousky pro intimní hygienu
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná