Zdraví

Pokud je ještě neládujete horem dolem, určitě už jste o nich alespoň slyšeli. Chia semínka jsou zařazena do superfoods a opravdu právem. Mimo to, že jsou v puse velmi zábavná, tak mají úžasné vlastnosti a dokonce pomáhají při hubnutí. Dokáží totiž snížit přijaté kalorie, tuk a sacharidy um... (Pokračování...)
Nejste sama, třeba v Británii se pije „joffee“ – mix obou nápojů, které v sobě ukrývají tolik kofeinu jako čtyři espresa, a dávku cukru, jako má plechovka coly! Lepší varianta? Smoothie s macha práškem! Tenhle peruánský ženšen, který roste jako divoká bylina vysoko v Andá... (Pokračování...)
Tak tohle se v poslední době ukázalo jako největší omyl! Tuk totiž dokáže tělo hydratovat a zásobit energií, čímž hubnoucí proces naopak podpoří. A ne náhodou se lipidy využívají i při léčbě některých nemocí. Chcete tenhle zázračný efekt vyzkoušet? Zkuste popíjet stoln... (Pokračování...)
1. Vyhojte hlasivky Celý večer jste překřikovala hudbu, vdechovala cigaretový kouř, a když pustili A co děti, mají si kde hrát?!, řvala jste refrén tak, že teď máte chraplák jako tetičky Barta Simpsona? Už samotné pití alkoholu vysuší a podráždí sliznici v krku. Když do toho ještě hulákáte a zp... (Pokračování...)
Hlava Po alkoholu jsme zpočátku obvykle veselejší, sebevědomější, uvolněnější, komunikativnější. Později se ale dostavují deprese či dokonce agresivita. Člověk ztrácí kontrolu i soudnost. Nejde ani tak o to, že si mnoho z nás někde tzv. utrhne ostudu. Velmi často jde hlavně o neschopnost rozpoznat nebezpeč... (Pokračování...)
Jakmile budete mít odcvičeno, dopřejte si celou sestavu ještě aspoň jednou. 1. Sexy zadek Stoupněte si, nohy nechte u sebe a do každé ruky uchopte čtyřkilovou činku. Tu držte na úrovni hrudníku, měla byste mít navíc pokrčené ruce v loktech a dlaně by měly směřovat k prsům. Pokrčte kolena a pravou nohu natáhněte do strany. Špičkou se... (Pokračování...)
Lehnete včas do postele, ale stejně nemůžete usnout a hodinu se převalujete? Tyhle maličkosti by vám mohly pomoct v tom, jak upadnout do hlubokého spánku v maximálně krátkém čase.    Vyhněte se negativním myšlenkám i věcem kolem sebe Klíčem ke klidnému spánku je vytvořit rovnováhu a harmonii v celém... (Pokračování...)
Právě během ní se nejlépe regenerují tělesné i duševní síly. Zajímavé navíc je, že někteří lidé dokážou během jediné hodiny spánku strávit v tomhle stadiu celých 40 minut, jiným se to za celou noc povede maximálně na dvacet minut. Jak si zařídit blažený... (Pokračování...)
Jídlo jako lék - vyzrajte na zdravotní problémy
Oslabená imunita Papája a ostružiny. Jakmile vás začne zrazovat imunitní systém, je třeba posílit funkci střev, které jeho kvalitu ovlivňují nejvíce. Tělo potřebuje dodat vedle vitaminů a stopových prvků i aminokyseliny. Těch má nejvíce papája. Imunitu ale také posilují bioaktivní látky,... (Pokračování...)

Best Buys

119 Kč
Altermed
Imunity není nikdy dost!
52 Kč
Grešík
Vitaminová bomba.
250 Kč
Chios GMGA
Přípravek pro ústní hygienu.
370 Kč
Unios Pharma
Ovocná šťáva plná vitamínů.
Best Buys
398 Kč
Primavera
Odpařovač éterických olejů.
257 Kč
Dr. Bohm
Máte den plný stresu a jste neustále nervózní...
813 Kč
Probach Bio...
Instantní nápoj ze zeleného ječmene.
257 Kč
Sanatur
Vitamin C, 50 tablet.
31 Kč
Grešík
Bylinná cukrátka na kašel.
35 Kč
Grešík
Bylinný čaj při nachlazení.
Best Buys
249 Kč
Wartner
S bradavicemi spolehlivě zatočí.
299 Kč
Altermed
Expert na mikózu nehtů.
120 Kč
Altermed
Intimní krémové mýdlo.
370 Kč
Allivictus
Zbavte se nachlazení a únavy pomocí česneku.
Best Buys
99 Kč
Apotex
Váš žaludek už nebude v ohni.
110 Kč
LUSH
Zahodte zubní pastu!
199 Kč
Teva
Nakopněte svou mysl a pusťte se do práce.
79 Kč
GUM
Expandující voskovaná mentolová nit.
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná