Vydáno: 15. 1. 2016  /   Aktualizováno: 15. 1. 2016
Zdraví
Vaše prsty vám pomohou od bolesti
Něco vás bolí? Než sáhnete po prášcích, otevřete dlaň a masírujte.

Prsty masírujte podle potřeby takto:

Palec:
Promasírujte si ho, jakmile cítíte únavu, stres, nebo vám hrozí výbuch hněvu

Ukazováček:
Jeho stimulací odstraníte nervozitu, vyčerpání a rozladěnost

 

Prostředníček:
Masáž vám pomůže proti bolestem hlavy, krku, při poruchách spánku. Pomáhá i při hubnutí.

Prsteníček:
Jakmile vás bolí kolena, máte zažívací problémy nebo máte kašel, pomůže vám právě tento prst

Malíček:
Masírujte jej, když vás bolí záda, pomůže vám také zmírnit menstruační bolesti.

Autor: Markéta
Foto: shutterstock

Další články z rubriky

Roky se doporučuje obézním, aby jedli pětkrát denně malé porce, počítali si kalorie a hlavně aby nehladověli! Ne každému ale tato metoda vyhovuje, a přestože se z krátkodobého hlediska může jevit jako účinná, její dlouhodobá efektivita je sporná, a to i podle studií. Každý, kdo někdy tímto...(Pokračování...)
Proč mám nažloutlé zuby? Odstín zubní skloviny je daný od přírody, ale ovlivňuje ho i to, jak moc přes sklovinu prosvítá žlutavá zubovina. K vaší genetické výbavě se pak navíc může přidat věk, prodělané nemoci, léky, které berete, i skutečnost, jak o svoje perličky pečujete…...(Pokračování...)
1. Ženšen podle jedné legendy vznikl úderem blesku do horského potoka, načež se voda ztratila z povrchu a na Zemi objevila rostlina, jež pak dokázala vyléčit každou nemoc. Další příběh zase vypráví o čínských rolnících. Ti každou noc poslouchali lidský vzlykot a zjistili, že zvuk vycház...(Pokračování...)
Nedávno jsem v bazénu narazila na ženu, která by bez mrknutí oka mohla předvádět na přehlídkách Victoria’s Secret. Břicho jako plochá dráha, pevný zadek, paže, nikde ani gram tuku. Budila zaslouženou pozornost. „Jak často cvičíte?“ nedalo mi to, abych se jí později v sauně nezeptala. Odpověď mě...(Pokračování...)
„Hodně lidí běhá, aby přišli na to, kdo je nejrychlejší. Já běhám, abych zjistil, kdo má největší odvahu.“ (Steve Prefontaine, slavný maratonský běžec) Proč vyběhnout a jak začít „Hlavní výhodou běhu je nezávislost. Na příjemný jogging si můžete vyrazit prakticky v...(Pokračování...)

Mohlo by se Vám líbit

Že to nejde? Tak zkuste tyhle jednoduché věci a uvidíte.
Ruce toho o vás prozradí víc, než byste chtěly. Proto je důležité se o ně starat.
Ženy trpí na povolené paže. Pokud už cítíte, že i ty vaše ubírají na pevnosti, dejte si tohle cvičení, které vše dostane zpět na místo...
Instagram pohltila vlna plná jemných kovových drátků, které se stáří po lůžkách nehtů. Zajímavé!
Prsty masírujte podle potřeby takto:
Chystáte se na večírek nebo jen tak někam s příteli? Tyhle určitě zaujmou!
Zima nekompromisně zaútočila a ruce trpí. Zachraň je! Přece nechceš mít ruce jako šmirglpapír, že ne?
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná