Vydáno: 15. 1. 2016  /   Aktualizováno: 15. 1. 2016
Zdraví
Vaše prsty vám pomohou od bolesti
Něco vás bolí? Než sáhnete po prášcích, otevřete dlaň a masírujte.

Prsty masírujte podle potřeby takto:

Palec:
Promasírujte si ho, jakmile cítíte únavu, stres, nebo vám hrozí výbuch hněvu

Ukazováček:
Jeho stimulací odstraníte nervozitu, vyčerpání a rozladěnost

 

Prostředníček:
Masáž vám pomůže proti bolestem hlavy, krku, při poruchách spánku. Pomáhá i při hubnutí.

Prsteníček:
Jakmile vás bolí kolena, máte zažívací problémy nebo máte kašel, pomůže vám právě tento prst

Malíček:
Masírujte jej, když vás bolí záda, pomůže vám také zmírnit menstruační bolesti.

Autor: Markéta
Foto: shutterstock

Další články z rubriky

Nejste sama, třeba v Británii se pije „joffee“ – mix obou nápojů, které v sobě ukrývají tolik kofeinu jako čtyři espresa, a dávku cukru, jako má plechovka coly! Lepší varianta? Smoothie s macha práškem! Tenhle peruánský ženšen, který roste jako divoká bylina vysoko v Andá...(Pokračování...)
Tak tohle se v poslední době ukázalo jako největší omyl! Tuk totiž dokáže tělo hydratovat a zásobit energií, čímž hubnoucí proces naopak podpoří. A ne náhodou se lipidy využívají i při léčbě některých nemocí. Chcete tenhle zázračný efekt vyzkoušet? Zkuste popíjet stoln...(Pokračování...)
1. Vyhojte hlasivky Celý večer jste překřikovala hudbu, vdechovala cigaretový kouř, a když pustili A co děti, mají si kde hrát?!, řvala jste refrén tak, že teď máte chraplák jako tetičky Barta Simpsona? Už samotné pití alkoholu vysuší a podráždí sliznici v krku. Když do toho ještě hulákáte a zp...(Pokračování...)
Hlava Po alkoholu jsme zpočátku obvykle veselejší, sebevědomější, uvolněnější, komunikativnější. Později se ale dostavují deprese či dokonce agresivita. Člověk ztrácí kontrolu i soudnost. Nejde ani tak o to, že si mnoho z nás někde tzv. utrhne ostudu. Velmi často jde hlavně o neschopnost rozpoznat nebezpeč...(Pokračování...)
Jakmile budete mít odcvičeno, dopřejte si celou sestavu ještě aspoň jednou. 1. Sexy zadek Stoupněte si, nohy nechte u sebe a do každé ruky uchopte čtyřkilovou činku. Tu držte na úrovni hrudníku, měla byste mít navíc pokrčené ruce v loktech a dlaně by měly směřovat k prsům. Pokrčte kolena a pravou nohu natáhněte do strany. Špičkou se...(Pokračování...)

Mohlo by se Vám líbit

Zima nekompromisně zaútočila a ruce trpí. Zachraň je! Přece nechceš mít ruce jako šmirglpapír, že ne?
Okamžitě vám prozradí, když není něco v pořádku či vám chybí důležité látky.
A jak se bude lakovat letošní léto? Těchto pár tipů vám napoví...
My, co milujeme vysoké boty, to velmi dobře známe. Po pár hodinách se stávají boty na podpatku trýzniteli nohou. Proti bolesti však...
Když budete mít pevnější záda, získáte sebevědomější postoj a celkově budete vypadat štíhleji, láká americká trenérka Jacqueline Kasen...
Zahalte své drápky do šťavnatých tónů plných ovoce, moře, slunce i rostlin. Hrajte si. Teď je ten pravý čas!
Barvy kupředu. Veselé léto je za dveřmi. Otiskněte do svých nehtů nekonečnou pohodu a hravost.
© 2013 Bauer Media Praha v.o.s., www.stratosfera.net | online inzerce | předplatné časopisů | kontakt
JenProKrásu.cz - Vše, co žena potřebuje vědět, aby byla krásná